烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 素菜

莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦

栏目: 素菜 / 发布于: / 人气:2.03W
莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法步骤图

莴笋叶不仅脆爽可口
而且营养价值非常高
搭配鸡蛋炒(╯▽╰ )好香~~
是一道非常健康美味的蔬菜
ლ(´ڡ`ლ)好吃的.

用料  

莴笋叶 适量
鸡蛋 1个
油 适量
盐 少许
蚝油 适量
蒜 3瓣

莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法  

  1. 莴笋叶用清水浸泡十分钟，防治农药残余，洗净备用，鸡蛋备用

    莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法步骤图 第2张

  2. 洗净的莴笋叶切段备用，大蒜切成末

    莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法步骤图 第3张

  3. 锅内放油，爆香蒜末

    莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法步骤图 第4张

  4. 再放入莴笋叶，大火翻炒

    莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法步骤图 第5张

  5. 把莴笋叶炒软后，磕一个鸡蛋翻炒均匀

    莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法步骤图 第6张

  6. 放适量盐，蚝油即可出锅（动作要快，不要炒太久）

    莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法步骤图 第7张

  7. 简单又美味

    莴笋叶不要浪费，用来炒鸡蛋味道好，不涩不苦的做法步骤图 第8张

小贴士

大火翻炒莴笋叶

Tags：不涩不苦 炒鸡蛋 莴笋叶不要浪费 用来炒鸡蛋味道好 莴笋
猜你喜欢
山楂吃不完不要浪费，拿来做「山楂 果皮丹」食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂吃不完不要浪费，拿来做「山楂 果皮丹」方法 莴笋叶、莴笋心、别浪费，😍炒鸡下饭又美味的做法分享给你们~食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋叶、莴笋心、别浪费，😍炒鸡下饭又美味的做法分享给你们~方法 咸鸭蛋的蛋白不要扔了，这样做好吃又不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的咸鸭蛋的蛋白不要扔了，这样做好吃又不浪费方法 杨花萝卜叶子也不要浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的杨花萝卜叶子也不要浪费方法 原来鸡的这个部位最有药用价值，不要再扔掉浪费了！食谱大全及做法，烹饪好吃的原来鸡的这个部位最有药用价值，不要再扔掉浪费了！方法 春笋不苦不涩的处理和烹调食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋不苦不涩的处理和烹调方法 不要浪费白切鸡的鸡汤呀食谱大全及做法，烹饪好吃的不要浪费白切鸡的鸡汤呀方法 莴笋叶你还扔吗？巧拌莴笋叶，爽口的停不下来食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋叶你还扔吗？巧拌莴笋叶，爽口的停不下来方法 不浪费如何做才美味，怎么做不浪费简单又好吃 芹菜叶（好吃不浪费）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜叶（好吃不浪费）方法
相关文章
菠菜炒鸡蛋（不涩不腥！）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜炒鸡蛋（不涩不腥！）方法 地道的柠檬不浪费怎么做,如何烹饪柠檬不浪费才更好吃 不浪费粮食如何做才美味，怎么做不浪费粮食简单又好吃 「又脆又香炸猪排」油用完不要浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的「又脆又香炸猪排」油用完不要浪费方法 炸菜不浪费如何做才美味，怎么做炸菜不浪费简单又好吃 不浪费面包如何做才美味，怎么做不浪费面包简单又好吃 不用浪费蛋清的蛋挞方子食谱大全及做法，烹饪好吃的不用浪费蛋清的蛋挞方子方法 不费火不费时茶叶蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的不费火不费时茶叶蛋方法 豆渣不浪费如何做才美味，怎么做豆渣不浪费简单又好吃 莴笋叶不要扔，这样凉拌最好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋叶不要扔，这样凉拌最好吃！方法
热门文章
全蛋蛋挞「不用担心浪费材料」食谱大全及做法，烹饪好吃的全蛋蛋挞「不用担心浪费材料」方法 正宗美味的想要艾叶不苦涩还青绿，三个步骤就可以怎么做 🐣全蛋版黄金蛋炒饭（鸡蛋不浪费）食谱大全及做法，烹饪好吃的🐣全蛋版黄金蛋炒饭（鸡蛋不浪费）方法 为夏而生——山麻楂包子（复制老妈的味道，不涩不苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的为夏而生——山麻楂包子（复制老妈的味道，不涩不苦）方法 不苦不涩柚子皮蜜饯食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦不涩柚子皮蜜饯方法 剩米饭不要浪费哦😊食谱大全及做法，烹饪好吃的剩米饭不要浪费哦😊方法 不浪费的芹菜叶软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费的芹菜叶软饼方法 🍬不用熬糖🍭少糖蛋白糖+🥚蛋黄蒸蛋(蛋黄不浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的🍬不用熬糖🍭少糖蛋白糖+🥚蛋黄蒸蛋(蛋黄不浪费)方法 剩饭不浪费粒粒皆辛苦食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭不浪费粒粒皆辛苦方法 正宗美味的花旗参鸡汤！炖鸡汤不要再用整只鸡了，太浪费！怎么做 💕💕不一样味道的莴笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的💕💕不一样味道的莴笋炒虾仁方法 柠檬茶（不拉茶不苦涩）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬茶（不拉茶不苦涩）方法 芹菜叶做凉菜好吃不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜叶做凉菜好吃不浪费方法 莴笋叶不要扔，这样做营养又好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋叶不要扔，这样做营养又好吃方法 不浪费鸡蛋做冰激凌食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费鸡蛋做冰激凌方法
热门搜索
平平淡淡小日子 奶油抹茶蜜豆吐司 丝滑豆乳盒子蛋糕 竹蔗 私房酥肉 一次发酵超软吐司 瑞☕️生椰拿铁 柠汁虾球 超简单的曲奇饼干 上汤丝瓜豪华版 辣椒爆炒鸡胗 少女掐自己的吐槽 营养更均衡 清爽暖胃的萝卜汤 椒盐芋艿煎香肠 青椒胡萝卜鸡蛋饼 简易手冲芝麻糊粉 闽南米酒炒糖蟹 冬雪之滑蛋虾仁 高粉芝麻甜甜圈 营养早餐方案 压岁 豆丁 敲扁椒盐土豆 日本超市快手菜 牛油包 可可巧克力碎戚风 南瓜紫米盅 老王的沙姜 吐司修习 萝卜丝豆面窝窝头 荠菜云吞 辣椒豆豉蒸鲫鱼 早餐七天不重样 微波炉版榛子栗子 洋葱番茄牛肉炒饭 蒜泥芥辣拌豇豆 快手香蕉烤吐司 凉瓜煎蛋 童年回忆～猫耳朵 双层芝士蛋三明治 自制水晶皮冻 丝干儿 奶香南瓜炒鸡蛋 特制炸鸡腿 豪大大青菜丸子汤 罗宋小面包 蛋挞皮甜品菠萝派
推荐内容
儿时味道「不起眼的蔬菜」蒜炒莴苣叶食谱大全及做法，烹饪好吃的儿时味道「不起眼的蔬菜」蒜炒莴苣叶方法 不涩，不苦的琥珀焦糖桃仁食谱大全及做法，烹饪好吃的不涩，不苦的琥珀焦糖桃仁方法 香炒咸蛋白～月饼蛋黄酥的蛋白不用浪费了食谱大全及做法，烹饪好吃的香炒咸蛋白～月饼蛋黄酥的蛋白不用浪费了方法 不浪费鸡蛋的黑芝麻鸡蛋脆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费鸡蛋的黑芝麻鸡蛋脆饼方法 芹菜叶子别浪费了，来盘芹菜叶子炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜叶子别浪费了，来盘芹菜叶子炒鸡蛋方法 不用放盐的莴笋炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的不用放盐的莴笋炒肉方法 包饺子剩下的皮不要浪费了食谱大全及做法，烹饪好吃的包饺子剩下的皮不要浪费了方法 全蛋蛋挞，好吃不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的全蛋蛋挞，好吃不浪费方法 不浪费主义：虫草花X芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的不浪费主义：虫草花X芹菜叶方法 烤蘑菇后的菌干不要浪费罗食谱大全及做法，烹饪好吃的烤蘑菇后的菌干不要浪费罗方法 不用模具不浪费面的甜甜圈塑形大法食谱大全及做法，烹饪好吃的不用模具不浪费面的甜甜圈塑形大法方法 不苦不涩的真玫瑰糖浆食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦不涩的真玫瑰糖浆方法 不苦不涩不呛人的蒜蓉酱🥰🥰食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦不涩不呛人的蒜蓉酱🥰🥰方法 圣诞花环炒饭用料简单不浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的圣诞花环炒饭用料简单不浪费方法 竹笋怎么做不苦不涩 不苦不涩的蜂蜜柚子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦不涩的蜂蜜柚子茶方法
最近更新
  • 萌龙卷
  • 菠菜煎饼 蔬菜饼 卷饼
  • 豆角肉沫打卤面
  • 广东人煲猪脚姜
  • 玉米须茶
  • 蒸鲈鱼（鲜美！第一次就成功）
  • 92-腊肠炒甜豆
  • 酸辣木耳炒鸡蛋
  • 年年高-黄米面年糕
  • 卤鸭脖鸭胗
  • 耗油生菜（无淀粉版）
  • 青椒炒肉片|家常做法
  • 咖啡奶油蛋糕，不喝咖啡也会爱上的味道
  • 豉香带鱼
  • 清蒸螃蟹，蟹酱是关键
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.