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黄豆黑豆豆浆（强身健体）

栏目: 豆浆 / 发布于: / 人气:1.1W
黄豆黑豆豆浆（强身健体）的做法步骤图

黄豆具有补脾益气 清热解毒的功效 其含有丰富的蛋白质 可以营养肌肤 毛发 令机体丰满结实 毛发乌黑亮泽 容颜不老 黑豆具有补血安神 明目健脾 补肾益阴 排毒减肥的功效 两种豆类搭配具有强身健体 延年益寿的功效

用料  

黑豆 10克
黄豆 30克

黄豆黑豆豆浆（强身健体）的做法  

  1. 黄豆和黑豆用水浸泡6～10个小时捞出洗净；将泡好的黄豆、黑豆一同放入全自动豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源、按下指示键即可（忘了拍图）

  2. 豆浆煮好了、非常好喝喔

    黄豆黑豆豆浆（强身健体）的做法步骤图 第2张
Tags：黑豆 强身健体 豆浆 黄豆
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