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减肥生酮脂肪炸弹生巧

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.99W
减肥生酮脂肪炸弹生巧的做法步骤图

想吃生巧，怎么办。做呗，想快点吃到，怎么办呢，来个最快手的吧！

用料  

100%黑巧克力 100克
赤藓糖醇（这个量根据自己喜甜的程度自行添加） 15克
淡奶油 120克
黄油 20克
粉盐 一点点
朗姆酒（可不放） 适量

减肥生酮脂肪炸弹生巧的做法  

  1. 太简单啦，加热混合的图就没拍啦！
    就是中小火加热淡奶油，加热到微微冒小泡泡就可以了，然后放入巧克力豆豆和黄油、朗姆酒，搅拌融化，搅拌到顺滑！一定要顺滑哦。如果是冬天的话搅拌的时候把盆坐在热水里搅拌。
    找个容器铺上油纸方便脱模，容器里弄一点点水，这样纸能更好的贴合在容器里，倒入搅拌好的巧克力液体。放入冰箱冷藏，想快点吃那就冷冻！硬了就可以了。

    减肥生酮脂肪炸弹生巧的做法步骤图 第2张

  2. 那出来切，切的方便就是把刀放在炉子上微微加热几秒就好啦！

    减肥生酮脂肪炸弹生巧的做法步骤图 第3张

  3. 切好洒上巧克力粉

    减肥生酮脂肪炸弹生巧的做法步骤图 第4张

  4. 开吃！！！

    减肥生酮脂肪炸弹生巧的做法步骤图 第5张
Tags：生酮 生巧 脂肪 炸弹 减肥
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