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喝过忘不掉～杨枝甘露 低卡版本

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:2.94W
喝过忘不掉～杨枝甘露 低卡版本的做法步骤图

特别喜欢椰奶的味道 甜品店20～50一份不等 更多的是添加香味剂和散装白糖 还是自己做 放心健康 做一次全家一起吃一锅～🌚

用料  

澳芒 1个
西米 30克
西柚 1个
椰浆 适量
淡奶油 适量 减肥不加
纯牛奶 两代
蜂蜜 2勺

喝过忘不掉～杨枝甘露 低卡版本的做法  

  1. 材料合集 忙活整块肉切方块 不规则果肉预留打芒果椰浆～

    喝过忘不掉～杨枝甘露 低卡版本的做法步骤图 第2张

  2. 不规则芒果肉➕椰汁适量打浆 稀稠度看个人喜好  半锅水煮西米 煮十五分焖十分钟 捞出过凉水 口感会变的QQ弹弹的🤪

    喝过忘不掉～杨枝甘露 低卡版本的做法步骤图 第3张

  3. 锅中牛奶椰浆 蜂蜜 芒果浆 全部看个人喜好 黏稠度 甜度 喜欢奶味浓郁就多久牛奶

    喝过忘不掉～杨枝甘露 低卡版本的做法步骤图 第4张

  4. 装碗 加入芒果粒 家里没有薄荷叶 为了拍照好看 揪了四个小花叶😂😂😂装盘开吃 淡奶油只是为了增加奶香浓郁我比较喜欢 加的少也不会胖 适量吃些动物脂肪 对皮肤有好处～不喜欢可省略🌚🥰🤓

    喝过忘不掉～杨枝甘露 低卡版本的做法步骤图 第5张
Tags：杨枝 忘不掉 甘露 低卡
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