烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 学习烘焙 > 蛋糕

无油低糖的酸奶蒸蛋糕

栏目: 蛋糕 / 发布于: / 人气:8.82K
无油低糖的酸奶蒸蛋糕的做法步骤图

因为做给爸爸妈妈和奶奶吃，考虑到本身家人不宜摄入太多糖份且酸奶中也含糖,故减少了糖~感谢厨友们提供的方子(๑>؂<๑）
做好之后忘记拍照了，所以百度了一个长得最像的~侵权即删!

用料  

鸡蛋 2个
糖 13克
酸奶(含糖) 90克
白醋 2-3滴
低筋面粉 50克
一点油(涂抹碗壁用)

无油低糖的酸奶蒸蛋糕的做法  

  1. 1.蒸锅烧水，在烧水期间可准备蛋糕面糊
    2.分离蛋清与蛋黄,将分离出的蛋清放到无水无油的盆中待用
    3.酸奶中筛入面粉(用细筛为防止结块)。
    酸奶越浓稠越好。我用了天润草莓味的酸奶，会让蛋糕有淡淡的草莓味哟~
    4.加入蛋黄，搅拌均匀。
    5.蛋清中滴入白醋，分三次加入砂糖，打发至有尖角。
    5.用翻拌手法分次将打发好的蛋白加入蛋黄面糊，当二者融为细腻的面糊时就成功了一大半。
    6.找一个大碗，碗壁抹油后倒入面糊
    7.此时水已烧开,用保鲜膜封住碗口，上锅中火蒸30分钟后关火再焖5分钟。

  2. 8.脱模。 Enjoy it!

小贴士

这样蒸出来的蛋糕口感软糯，还会duangduang的颤抖哦!
如果想要口感更好可在酸奶中加入10g油，搅拌均匀后再加入面粉

Tags：无油 蛋糕 酸奶 低糖
猜你喜欢
全麦橄榄油戚风蛋糕（无奶油） 低糖低脂酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低脂酸奶蛋糕方法 无油低糖酸奶小蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖酸奶小蛋糕方法 酸奶蛋糕（无油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶蛋糕（无油低糖）方法 无糖无油低卡酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油低卡酸奶蛋糕方法 无油低糖低脂❣酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖低脂❣酸奶蛋糕方法 无油低糖酸奶蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖酸奶蛋糕卷方法 酸奶蛋糕（无油低糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶蛋糕（无油低糖版）方法 无油低糖丑酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖丑酸奶蛋糕方法 低卡路里酸奶蛋糕（无油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡路里酸奶蛋糕（无油低糖）方法 酸奶蒸蛋糕（健康低糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶蒸蛋糕（健康低糖无油）方法
相关文章
无油低糖版酸奶鸡蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖版酸奶鸡蛋糕方法 酸奶纸杯蛋糕（无油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶纸杯蛋糕（无油低糖）方法 宝宝酸奶蛋糕（低糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝酸奶蛋糕（低糖无油）方法 低糖无油酸奶纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖无油酸奶纸杯蛋糕方法 简易无油低糖酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的简易无油低糖酸奶蛋糕方法 代糖无油酸奶蒸蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的代糖无油酸奶蒸蛋糕方法 无油低糖柠檬酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖柠檬酸奶蛋糕方法 无油低糖酸奶肥蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖酸奶肥蛋糕卷方法 无油低糖酸奶戚风蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖酸奶戚风蛋糕方法 无油低糖酸奶芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖酸奶芝士蛋糕方法
热门文章
无油低糖酸奶纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖酸奶纸杯蛋糕方法 水果鸡蛋酸奶蒸糕（无油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果鸡蛋酸奶蒸糕（无油无糖）方法 蓝莓酸奶蛋糕✨无油无糖❗️低脂低卡‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓酸奶蛋糕✨无油无糖❗️低脂低卡‼️方法 无油低糖~绵软酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖~绵软酸奶蛋糕方法 无油低糖酸奶戚风裸蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖酸奶戚风裸蛋糕方法 葡萄干酸奶蒸蛋糕（低糖低油8寸）食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄干酸奶蒸蛋糕（低糖低油8寸）方法 [低碳生酮]无油酸奶蒸蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的[低碳生酮]无油酸奶蒸蛋糕方法 酸奶戚风蛋糕（低糖无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶戚风蛋糕（低糖无油版）方法 松软酸奶蛋糕低糖无油版食谱大全及做法，烹饪好吃的松软酸奶蛋糕低糖无油版方法 无油少糖的蒸酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油少糖的蒸酸奶蛋糕方法 电饭煲无油低糖酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲无油低糖酸奶蛋糕方法 无油低糖酸奶蛋糕（零失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖酸奶蛋糕（零失败）方法 低卡酸奶魔芋蛋糕卷（无油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡酸奶魔芋蛋糕卷（无油无糖）方法 「无油低糖」柑橘酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「无油低糖」柑橘酸奶蛋糕方法 无油低糖的酸奶纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖的酸奶纸杯蛋糕方法
热门搜索
蛋白质炸弹 花生香酥饼干 最下饭的辣子鸡丁 家常凉拌豆腐丝 20220605 风干腊肉 潮汕咸梅蒸鳗鱼 简单易储存核桃饼 木瓜牛奶燕麦 甜蜜两人土豆泥 水母成长记 美式布朗尼笔记 开心意大利面 省时省力还超便宜 炝炒菠菜 山西永济牛肉饺子 停不住嘴的打卤面 芥末双耳 爱清凉 心飞扬 初中生早餐不重样 芋头炖花蛤好鲜 甜蜜的开启方式 搅一搅就️ 老大同过油土豆片 生酮小蛋糕 酒蒸花 虫草花炒山药木耳 秘制葱油面 金沙鱿鱼圈 减脂闷 布甸菠蘿包 芒果酸奶慕斯蛋糕 胚全 南乳烧猪蹄 祛湿营养豆浆 紫苏炒五花肉 红丝绒电饭煲蛋糕 玫瑰薰衣草茶 豆腐泡肉末 炸鸡炸鱼面糊 辣煮花螺 爆发 烤箱版香酥葱油饼 面包牛奶小布丁 雪里红肉泥 甜面 红薯煎饼 不一样的椒盐排骨
推荐内容
无油低糖蒸蛋糕➕自熬奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低糖蒸蛋糕➕自熬奶茶方法 低脂低糖香蕉轻芝士酸奶蛋糕（无奶油奶酪）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低糖香蕉轻芝士酸奶蛋糕（无奶油奶酪）方法 无油无糖低卡芋泥酸奶蛋糕盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖低卡芋泥酸奶蛋糕盒子方法 「健康低卡」玉米面酸奶蛋糕(无油低糖)食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康低卡」玉米面酸奶蛋糕(无油低糖)方法 低糖的无油黄桃酸奶蛋糕怎么做好吃又简单 乳酪蛋糕口感的低卡无糖油酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的乳酪蛋糕口感的低卡无糖油酸奶蛋糕方法 低糖低热量～酸奶蒸蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖低热量～酸奶蒸蛋糕方法 “软糖质”香蕉酸奶蛋糕（无黄油 低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的“软糖质”香蕉酸奶蛋糕（无黄油 低糖）方法 无油低卡酸奶蛋糕（3蛋25克糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低卡酸奶蛋糕（3蛋25克糖）方法 低卡无油无糖蒸全蛋蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡无油无糖蒸全蛋蛋糕方法 酸奶自制低糖无油乳酪蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶自制低糖无油乳酪蛋糕方法 咖啡芝士酸奶轻蛋糕（低脂低糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡芝士酸奶轻蛋糕（低脂低糖无油）方法 电饭煲酸奶蛋糕（无黄油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲酸奶蛋糕（无黄油低糖）方法 光波炉版无油低糖酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版无油低糖酸奶蛋糕方法 酸奶蛋糕（低油低糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶蛋糕（低油低糖）方法 无糖无油低脂酸奶熔岩糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油低脂酸奶熔岩糕方法
最近更新
  • 陈皮红豆沙（养颜甜汤）
  • 德式兵豆汤
  • 生酮重乳酪蛋糕
  • 卞萝卜牛肉馅包子
  • 马拉糕特Q弹
  • 香草南瓜忌廉汤即食面
  • 香甜软糯的南瓜糯米饼和紫薯糯米饼，喜欢糯叽叽的零食可以来康康
  • 酸辣大白菜梆
  • 婴儿辅食之三文鱼豌豆泥
  • 入口即化❗️好看又好吃的抹茶红豆奶糕
  • 白酱奶油蘑菇意面
  • 水牛奶炖蛋
  • 绿豆玉米窝头
  • 鲜辣白萝卜条
  • 家庭版（泡打粉）油条
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.