消灭蛋白又一发!
抹茶加上纯蛋白,双重小清新~~
(无油低糖)奶香蛋白蛋糕卷请猛戳这里:
崇尚无油健康~下午茶一点也不罪恶!!!
烤盘大小:18.5cmx22cmx2cm
用料
蛋白 | 2个 |
糖(加牛奶) | 8克 |
糖(加蛋白) | 24克 |
牛奶 | 55克 |
低粉 | 35克 |
抹茶粉 | 3克 |
白醋 | 几滴 |
(消灭蛋白)无油抹茶蛋白蛋糕卷的做法
蛋白加几滴白醋,打至粗泡,白糖分3次加入蛋白,打发至硬性发泡,放进冰箱冷藏防止消泡
温牛奶加白糖搅拌至白糖融化,筛入低粉和抹茶粉(因为是纯蛋白的,本身会有点蛋腥味,所以我怕抹茶粉放多会苦,所以下不多),搅拌均匀备用
取1/3的蛋白入面糊里切拌均匀,切记不可画圈。再倒回蛋白中,切拌均匀
烤箱预热170度,烤盘铺上油纸,倒入面糊,烤盘震动2下(我可能震得不够,气泡很多),放入烤箱15分钟左右,时间长短看各家烤箱的脾气,表面金黄即可出炉了
出炉后稍微放凉就可以轻松撕下四边的油纸,放温之后倒扣撕下油纸,在蛋糕一头垫着油纸慢慢卷起,直到卷成条状,再放入冰箱定型,切件即可。