低碳饮食
用料
鸡蛋 | 4个,200g |
赤藓糖醇 | 10g蛋黄,35g蛋清 |
椰浆或淡奶油 | 70g |
黄油或椰子油 | 40g |
椰子面粉 | 30g |
杏仁粉 | 30g |
柠檬汁 | 少量 |
淡奶油 | 250-300g,打发用 |
低碳红丝绒蛋糕的做法
蛋黄,蛋清分离,蛋清放冰箱
蛋黄4个,放10g糖,搅匀
黄油融化放入,搅匀
椰浆微波炉稍微加热,加入,搅匀
放入红丝绒液,搅匀
椰子面粉和杏仁粉放入,搅匀
蛋清加入少量柠檬汁,35g糖分3次加入打发8分左右,1/3放入面糊,搅匀,放入剩余打发好的蛋清,搅匀
烤箱200°预热,面糊放烤盘,上下150°中间层烤30-40分钟!
烤好的可以切6块,做3个盒子
淡奶油打发,可以加点盐,增加口感,打发稍微硬一点,装入裱花嘴和裱花袋,加盒子里即可!