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牛油果全麦吐司三明治

栏目: 三明治 / 发布于: / 人气:1.85W
牛油果全麦吐司三明治的做法步骤图

早餐三明治

冰箱里有啥放啥

不需要考验厨艺，哈哈

用料  

牛油果 1个
面包 3片
鸡蛋 1个
番茄
黄瓜
生菜
火腿片

牛油果全麦吐司三明治的做法  

  1. 食材先准备好，冰箱就这些了。要是再加点金枪鱼、肉松啥的更豪华，先煎个鸡蛋儿，火腿片也可以煎一下。我没煎，懒……

    牛油果全麦吐司三明治的做法步骤图 第2张

  2. 牛油果肉挖出来，捣成泥，这一步我觉得最难，家里没有料理机，用勺子一点点捣鼓的……手抖……累啊……

    牛油果全麦吐司三明治的做法步骤图 第3张

  3. 垫一块保鲜膜，把捣鼓完的牛油果肉泥涂抹到吐司上

    牛油果全麦吐司三明治的做法步骤图 第4张

  4. 按个人喜好加料，什么沙拉酱，番茄酱根据自己的口味来……

    牛油果全麦吐司三明治的做法步骤图 第5张

  5. 用保鲜膜裹紧一点（有条件多裹几层，太豪华厚实了，容易散😭）

    牛油果全麦吐司三明治的做法步骤图 第6张

  6. 用一把锋利的刀切开，倒上一杯热牛奶

    牛油果全麦吐司三明治的做法步骤图 第7张

  7. 来，咬一口，人间值得……

    牛油果全麦吐司三明治的做法步骤图 第8张
Tags：三明治 牛油果 全麦 吐司
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