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【Erye】素食菠萝蜜腰果奶

栏目: 素食 / 发布于: / 人气:5.03K
「Erye」素食菠萝蜜腰果奶的做法步骤图

比杏仁奶更有奶香味的腰果奶，加上菠萝蜜的香甜味，一大早就补足了元气，冷喝热喝均可。想要更香甜的，加一点香蕉~
过滤剩的渣子拌一点希腊酸奶和其他热带水果(菠萝芒果之类的)，抹面包吃啊~

用料  

生腰果 50g
水 250g
椰枣 2个
菠萝蜜 1大瓣

【Erye】素食菠萝蜜腰果奶的做法  

  1. 50g生腰果浸泡过夜，沥干后加250g饮用水、2个去核椰枣、1大瓣菠萝蜜果肉用破壁机打细，用纱布过滤后即可

  2. *一次别做太多，现喝现做

    *腰果可多用些，口感更浓郁

    *菠萝蜜选熟透的

Tags：素食 腰果 菠萝蜜 Erye
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