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肉夹馍馅料

栏目: 小吃 / 发布于: / 人气:8.67K
肉夹馍馅料的做法步骤图，肉夹馍馅料怎么做好吃

卤牛肉提前做好，切成小块放在冰箱里，制作方式之前菜单里有发过。健身期间不适合用五花肉，就用牛肉代替下，补充优质蛋白。

用料  

卤牛肉 500克
青椒 2个
大蒜 3瓣
生抽 3勺

肉夹馍馅料的做法  

  1. 青椒切成小丁备用，大蒜切片备用

    肉夹馍馅料的做法步骤图，肉夹馍馅料怎么做好吃 第2张

  2. 一块卤牛肉微波炉化开

    肉夹馍馅料的做法步骤图，肉夹馍馅料怎么做好吃 第3张

  3. 切成小丁

    肉夹馍馅料的做法步骤图，肉夹馍馅料怎么做好吃 第4张

  4. 热锅凉油倒入，加入蒜片爆香，倒入牛肉丁翻炒1分钟左右，喷洒生抽，加入少量水以免糊锅。
    小火炖煮3分钟左右，加入青椒，开大火翻炒收汁。

    肉夹馍馅料的做法步骤图，肉夹馍馅料怎么做好吃 第5张
Tags：肉夹馍 馅料 肉夹馍馅料 好吃
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