烹飪屋
網站首頁 新菜式 學做小吃 場合美食 學習烘焙 學甜品 主食做法 烹飪技巧 菜品口味 烹飪廚具 自制食譜
當前位置：烹飪屋 > 烹飪廚具 > 高壓鍋食譜

無油版肉鬆（空氣炸鍋版）

欄目: 高壓鍋食譜 / 釋出於: / 人氣:1.67W
無油版肉鬆（空氣炸鍋版）的做法步驟圖

用料  

裡背肉 1塊
鹽 少許
白糖 少許
蠔油 少許
芝麻 少許
大料 少許
花椒 少許
香葉 2片
料酒 少許
生抽 少許
錫紙 1張

無油版肉鬆（空氣炸鍋版）的做法  

  1. 裡脊肉加料酒，大料，花椒，肉桂，香葉，蔥，姜，高壓鍋壓好後用原汁機去頭搖成茸，可搖兩遍。

    無油版肉鬆（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第2張

  2. 將生抽，蠔油，白糖，精鹽和芝麻和在一起倒在肉茸上，用手抓勻。

    無油版肉鬆（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第3張

  3. 錫紙放入空氣炸鍋的網上，將肉茸散均勻，220度5分鐘，每3、5分鐘翻一次，直至成下圖這樣

    無油版肉鬆（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第4張

  4. 摸起來無水氣，輕輕一搓即成茸。

    無油版肉鬆（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第5張

  5. 做料理，烤麵包，甚至熬粥，想咋吃就咋吃，不要太好吃哦!

    無油版肉鬆（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第6張
Tags：無油版 肉鬆 炸鍋
猜你喜歡
空氣炸鍋無油版薯片（附油炸和空氣炸鍋對比）食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋無油版薯片（附油炸和空氣炸鍋對比）方法 無油炸豬排（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸豬排（空氣炸鍋版）方法 無油版空氣炸鍋 炸雞（腿）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油版空氣炸鍋 炸雞（腿）方法 無油炸雞「空氣炸鍋版」食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸雞「空氣炸鍋版」方法 空氣炸鍋肉鬆司康(無黃油版)食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋肉鬆司康(無黃油版)方法 無油炸香蕉-空氣炸鍋版食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸香蕉-空氣炸鍋版方法 空氣炸鍋版無油雞肉丸子食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油雞肉丸子方法 無油版咕嚕菠蘿肉-空氣炸鍋版食譜大全及做法，烹飪好吃的無油版咕嚕菠蘿肉-空氣炸鍋版方法 『空氣炸鍋』無油版炸雞翅食譜大全及做法，烹飪好吃的『空氣炸鍋』無油版炸雞翅方法 無油炸雞腿（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸雞腿（空氣炸鍋版）方法
相關文章
無油炸薯條（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸薯條（空氣炸鍋版）方法 空氣炸鍋版 烤牛肉粒(條)無鹽無油食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版 烤牛肉粒(條)無鹽無油方法 無油炸雞翅（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸雞翅（空氣炸鍋版）方法 無油炸雞排（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸雞排（空氣炸鍋版）方法 空氣炸鍋版無油炸雞腿食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油炸雞腿方法 無油炸排骨（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸排骨（空氣炸鍋版）方法 無油炸春捲（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸春捲（空氣炸鍋版）方法 無油空氣炸鍋版炸雞柳食譜大全及做法，烹飪好吃的無油空氣炸鍋版炸雞柳方法 空氣炸鍋版無油脆炸雞食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油脆炸雞方法 空氣炸鍋版無油雞胸肉沙拉食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油雞胸肉沙拉方法
熱門文章
無油雞塊空氣炸鍋版食譜大全及做法，烹飪好吃的無油雞塊空氣炸鍋版方法 空氣炸鍋大蝦（無油版）食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋大蝦（無油版）方法 空氣炸鍋版香辣雞翅（無油版）食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版香辣雞翅（無油版）方法 空氣炸鍋版肉鬆餅乾食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版肉鬆餅乾方法 空氣炸鍋無油版薯條食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋無油版薯條方法 空氣炸鍋版無油馬芬食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油馬芬方法 無油雞排 空氣炸鍋版食譜大全及做法，烹飪好吃的無油雞排 空氣炸鍋版方法 「空氣炸鍋版」海苔肉鬆食譜大全及做法，烹飪好吃的「空氣炸鍋版」海苔肉鬆方法 無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）方法 空氣炸鍋版無油口蘑雞肉釀食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油口蘑雞肉釀方法 無油炸花生米（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸花生米（空氣炸鍋版）方法 空氣炸鍋無油版雞翅+松下JK180蒸烤箱食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋無油版雞翅+松下JK180蒸烤箱方法 空氣炸鍋版無油無骨雞柳食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油無骨雞柳方法 空氣炸鍋版無油蝦片食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油蝦片方法 油炸版和空氣炸鍋版小酥肉食譜大全及做法，烹飪好吃的油炸版和空氣炸鍋版小酥肉方法
熱門搜尋
低脂沙拉醬賊好吃 黃花木耳打滷麵 粗糧紅糖核桃包 AIP披薩 電飯煲洋蔥湯 全麥黑芝麻餅乾 香辣爬蚱 韭菜蝦仁炒雞蛋 雙蛋上湯煮菠菜 海陸豐 吮指檸檬雞翅 根小 無油版蒜蓉金針菇 銀魚番茄面 娃快 水晶玻璃 刀切粗糧饅頭 麵點水晶蝦餃澱粉 廚星級紅酒燴牛腩 夏日小菜爽口蘿蔔 白菜汆魚腸 蜂蜜熏衣草的甜食 黑松露蛋炒飯 無油版豆沙包 玉財燜雞 蘿蔔海蠣子湯 開放式乳酪三明治 炒方便麵和麵皮 桂花山藥玉露 佛卡夏炸蝦堡 金包銀魚露炒飯 發酵鮮豆豉 香煎土豆黑胡椒版 白菜燉肉簡單版 小動物牛軋餅乾 苦瓜蝦仁煎蛋 情人節之紅酒鴨腿 吃膩平凡的主食 芝士流心炸豬排 手撕豬心拌香蔥 今日減肥 超詳細廚師機打面教程 納豆泡菜辣湯 牌膏 氣飲 『素』洋蔥杏鮑菇 油酥螺旋燒餅 下酒辣拌牛肚絲
推薦內容
空氣炸鍋版無油低脂炸雞翅食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版無油低脂炸雞翅方法 無奶油蛋撻．空氣炸鍋版食譜大全及做法，烹飪好吃的無奶油蛋撻．空氣炸鍋版方法 空氣炸鍋無油版花生米食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋無油版花生米方法 蒜香炸雞翅（無油，空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的蒜香炸雞翅（無油，空氣炸鍋版）方法 無油低脂炸豆腐（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油低脂炸豆腐（空氣炸鍋版）方法 空氣炸鍋版～無油大雞排食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版～無油大雞排方法 炸雞腿/翅根(空氣炸鍋無油版）食譜大全及做法，烹飪好吃的炸雞腿/翅根(空氣炸鍋無油版）方法 無油空氣炸鍋版地瓜餅食譜大全及做法，烹飪好吃的無油空氣炸鍋版地瓜餅方法 無油炸雞（空氣炸鍋版雞米花）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸雞（空氣炸鍋版雞米花）方法 空氣炸鍋炸鮮奶——無油健康版食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋炸鮮奶——無油健康版方法 無油版空氣炸鍋“烤雞架”食譜大全及做法，烹飪好吃的無油版空氣炸鍋“烤雞架”方法 無油炸雞翅 - 烤箱/空氣炸鍋版食譜大全及做法，烹飪好吃的無油炸雞翅 - 烤箱/空氣炸鍋版方法 空氣炸鍋版蛋撻(^-^)無奶油食譜大全及做法，烹飪好吃的空氣炸鍋版蛋撻(^-^)無奶油方法 空氣炸鍋版本的油煎帶魚，無油煙，小白也能搞定圖解 無油無糖快速炸雞翅（空氣炸鍋版）食譜大全及做法，烹飪好吃的無油無糖快速炸雞翅（空氣炸鍋版）方法 無油韓式炸雞🍗(空氣炸鍋版)食譜大全及做法，烹飪好吃的無油韓式炸雞🍗(空氣炸鍋版)方法
最近更新
  • 蝶豆花核桃全麥軟歐麵包B11
  • 【惡魔】黑胡椒醬
  • 好做又健康美味的開運菜：白灼生菜
  • 酸辣魚丸湯
  • 生煎牛仔骨
  • 香酥曼越莓餅乾
  • 不一樣的雞湯麵❗滋補不油膩💯【松下分體式飯煲】
  • 板栗山藥燉雞
  • 每日早晚餐
  • 海帶豆腐肉菜
  • 懶人油潑辣子
  • 椰香飄飄--【生椰拿鐵燕麥蛋糕】
  • 舒芙蕾芝士鬆餅
  • 混合堅果燕麥小餅 | 脣齒留香的我的新寵
  • 海底撈版南瓜大米粥
    • 烹飪屋 - 如何做美食，健身食譜，家常菜菜譜，製作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹飪屋 All Rights Reserved.