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又快又簡單的銀耳湯

欄目: 高壓鍋食譜 / 釋出於: / 人氣:1.67W

又快又簡單的銀耳湯的做法步驟圖

滿滿的膠原蛋白，再也不用為喝一碗銀耳湯費上一天的功夫，熬呀熬呀，熬成黃臉婆才喝上！哈哈哈😄

用料

銀耳	1朵
枸杞	一小撮
黃冰糖	一小把
蓮子	一小把
喜歡的水果	雪梨，枇杷，火龍果等等

又快又簡單的銀耳湯的做法

先把銀耳泡發，如果是碎耳，可以直接洗淨放鍋裡（一定要高壓鍋哦😊）
這一步忘記拍照了，就是把銀耳撕碎，蓮子洗淨，放進高壓鍋裡，壓制10-15分鐘，我用的是整個雪耳，壓了12分鐘。根據你用的銀耳量適當調整時間！
自然放氣後，將枸杞和冰糖，還有你喜歡的水果放進鍋裡，悶一會讓冰糖融化，就可以喝了！我喜歡水果脆脆的感覺，如果你喜歡吃軟軟的，也可以把水果和銀耳一起壓！
滿滿的膠原蛋白的銀耳湯好了！

小貼士

一定要用高壓鍋😊

Tags：銀耳湯

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