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紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）

欄目: 空氣炸鍋食譜 / 釋出於: / 人氣:2.79W
紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）的做法步驟圖

孩子有點偏胖，又不喜歡荷包蛋，只有想各種辦法弄營養減脂早餐，推薦這個，20分鐘搞定一頓早餐。

用料  

紅薯 1個(小號)
雞蛋 1個
牛奶 80克
馬蘇裡拉乳酪 適量

紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）的做法  

  1. 紅薯去皮蒸熟，壓成泥狀

    紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第2張

  2. 加入雞蛋（1個），牛奶（80g不用跟精確）

    紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第3張

  3. 鋪上芝士碎（60g）其實薄薄一層即可

    紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第4張

  4. 空氣炸鍋180℃，預熱5分鐘

    紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第5張

  5. 放入空氣炸鍋，180℃，烤18分鐘

    紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第6張

  6. 金黃的紅薯牛奶烤雞蛋出品了

    紅薯芝士烤蛋（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第7張

小貼士

如果沒有嚴格按照食材份量來，可以10分鐘時候看下，如果偏黃調低溫度，偏稀調高溫度，上下幅度10℃

Tags：炸鍋 芝士 紅薯
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