之前一直都用電飯煲做排骨湯,總是感覺排骨要麼燉太久發柴,要麼燉得不夠爛太硬。前幾天逛家居剛好看到砂鍋就買了一個,今天就來試試砂鍋燉出來的排骨怎麼樣。
因為可以控制火候和不時察看狀態,果然砂鍋煲出來的排骨湯好喝多了,排骨肉也軟爛到可以直接從骨頭上拆下來。本來想買玉米燉的,在超市沒有看見賣,就買了玉米筍替代。沒想到玉米筍味道也很清甜,整顆都能吃還方便食用。白蘿蔔又有去火降燥的功效,是十分適合秋天的一道湯。
用料
排骨 | 500克 |
蘿蔔 | 1/3根 |
玉米筍 | 8小根 |
姜 | 6片 |
八角 | 1個 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
味精 | 適量(也可不加) |
香菜 | 適量 |
小蔥 | 適量 |
砂鍋白蘿蔔玉米筍排骨湯的做法
1/3根白蘿蔔去皮切成小圓塊,1.5cm左右的厚度。
橫一刀,豎一刀,斜兩刀,像切蛋糕一樣,四刀切成小塊。
玉米筍洗淨後切成小塊。切成三段後,較厚的部分對半切開。
切6片姜,3片焯排骨用,3片燉湯用。如果姜比較小顆可以加量。將切好的材料都裝入碗中備用。
接下來開始焯排骨。我買了大概500g左右。本來比較大塊,就讓超市幫忙切小塊了一些。
排骨冷水下鍋,加入薑片,八角,適量料酒。
沸騰後血沫析出,用濾網撈乾淨。圖片這個濾網太大了,我換成了小的。
用碗盛一些清水,每次濾出的血沫在水裡過一下,比較快速可以繼續使用濾網。
鍋中的血沫撈完後,將排骨放入自來水中沖洗,去除附著的血沫。
沖洗乾淨後放入砂鍋,加入薑片及適量水。因為煲湯過程中水分會蒸發,所以一開始可以多加一些,我加到了砂鍋邊沿。如果中途水分流失過多,一定要加熱開水,否則肉質遇冷會變硬
先開大火煮開,並使其沸騰5分鐘。後轉中小火蓋上蓋子繼續燜10~20分鐘。
用筷子戳一下排骨能夠戳進去就差不多了,現在加入白蘿蔔。轉大火水開後轉中火繼續蓋蓋燜。
砂鍋整體導熱性好,所以非常燙,要小心別燙傷。開蓋或者移動砂鍋時最好都戴上隔熱手套。
5分鐘後白蘿蔔稍微變透明瞭一點。
加入玉米筍轉大火煮開後蓋上蓋子中火再煮10分鐘。
記得把玉米筍和蘿蔔攪拌開。
10分鐘後開蓋,加入適量鹽和味精就大功告成了。喜歡原汁原味的人可以只加鹽就好了。
最後盛入碗中,加一些香菜和小蔥。白蘿蔔的清香,加上玉米筍的脆甜,還有排骨的肉香,清淡健康,營養美味。
小貼士
鹽和味精的量因為每個人的材料用量和口味不一樣,所以肯定放的量也不一樣。另外我自己平時做菜也不會去刻意量到底放了幾克,做久了就能自然掌握了。
一開始不熟練的話,就邊放邊嘗,別一下放太多,太淡可以繼續加,但是太鹹就很難吃了。
玉米筍在蘿蔔之後放的話,會比較脆,如果想吃軟一點的,可以和蘿蔔一起放。
燉的時間根據個人情況調整,可以時不時開蓋嘗一下。排骨要燉大概20~30分鐘左右。