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好吃营养的海鲜味拌饭

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:1.52W
好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图

用料  

盐 1小勺
生抽 1小勺
干贝 1小把
香菇 5-6朵
胡萝卜 1根
铁棍山药 1根
米饭 2碗
蒜蓉 1勺
鸡蛋 个
盐 克

好吃营养的海鲜味拌饭的做法  

  1. 干贝香菇泡发

    好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图 第2张

  2. 干贝泡发后加入黄酒蒸熟

    好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图 第3张

  3. 胡萝卜，山药，香菇切丁。

    好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图 第4张

  4. 开水汆熟香菇，胡萝卜，山药。

    好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图 第5张

  5. 少许油炒香蒜蓉和干贝。

    好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图 第6张

  6. 加入香菇，胡萝卜，山药一起。

    好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图 第7张

  7. 加入米饭，盐，生抽拌匀。

    好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图 第8张

  8. 好吃又营养的拌饭完成。

    好吃营养的海鲜味拌饭的做法步骤图 第9张
Tags：味拌 海鲜 营养 好吃
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