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轻脂紫米饭团

栏目: 饭团 / 发布于: / 人气:9.38K
轻脂紫米饭团的做法图解 轻脂紫米饭团的做法步骤

减肥期间都可以吃的美食《紫米饭团》和《紫米面包》所有用料，配料都随意，家里有什么就放什么，远离被克重支配的恐惧🍰🍰🍰

用料  

紫米 一碗
糯米 小半碗
黄瓜 半根
沙拉酱 少许
泡菜
酸萝卜
牛排
火腿肠
炼乳

轻脂紫米饭团的做法  

  1. 看视频

    轻脂紫米饭团的做法图解 轻脂紫米饭团的做法步骤 第2张

  2. 看视频，家里有啥放啥

    轻脂紫米饭团的做法图解 轻脂紫米饭团的做法步骤 第3张

  3. 剩下的紫米加入沙拉酱和炼乳拌匀

    轻脂紫米饭团的做法图解 轻脂紫米饭团的做法步骤 第4张

  4. 一个好吃的紫米面包就做好啦。

    轻脂紫米饭团的做法图解 轻脂紫米饭团的做法步骤 第5张

小贴士

完全不需要经验的美食，煮紫米就用电饭锅，水稍微比煮大米饭的水少一点就行。

Tags：轻脂紫米饭团 轻脂 米饭
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