周末和宝贝制作的一周的营养早餐菜单，当共同规划生活手帐，宝贝选择七天不重样，复杂的周末先准备好，有了这道鸳鸯水饺，虾仁肉馅香菇韭菜&虾仁肉馅香菇胡萝卜
用料
| 韭菜 | 一把 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 猪肉 | 500克 |
| 面粉 | 400克 |
| 虾仁 | 半碗 |
| 姜 | 2片（挤汁） |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 葱 | 适量 |
虾仁肉馅Vs韭菜和胡萝卜水饺的做法
虾仁肉馅、肉馅、香菇、料酒、盐、葱和姜汁拌匀一半➕韭菜
虾仁肉馅、肉馅、香菇、料酒、盐、葱和姜汁拌匀一半➕胡萝卜碎
加一只鸡蛋拌匀
加一只鸡蛋拌匀
面粉揉团搓长条，切小个，擀皮，宝宝吃可以小一点，没用买的水饺皮（太厚不好吃，闺女营养餐自制水饺皮），没有擀面杖用胡萝卜代劳挺好用的😂（大多买现成的皮，所以家里没有水饺皮和面板，忽视我的保鲜膜垫板）
大小随意调整，小小宝，可以擀平用饮料瓶压皮，做迷你水饺
出锅😄
小贴士
菜肉根据自己喜好可以自由调整比例就好，鸡精吃多了对身体不好，我家是不吃鸡精，其实烧出来的饭菜口感也不差
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