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荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）

栏目: 馒头 / 发布于: / 人气:2.14W
荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图

家里剩些荞麦面不知如何打发，胡萝卜买多了，索性一起处理掉😀，有杂粮，有蔬菜，有颜值还减肥😅

用料  

胡萝卜 2根
面粉 400克
荞麦面 100克
酵母 20克
干果碎 若干克
葱油 4勺

荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法  

  1. 荞麦面与面粉1:2

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第2张

  2. 10克干酵母40度温水和入面里，一边发去

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第3张

  3. 二根胡萝卜

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第4张

  4. 200克面粉与10克酵母

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第5张

  5. 放入料理机与胡萝卜打匀

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第6张

  6. 基本这个样子，如果太干可适量加温水，另一边发去

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第7张

  7. 葱、花椒、香叶，八角炸油

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第8张

  8. 干果打碎

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第9张

  9. 感觉太碎，下次改改

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第10张

  10. 胡萝卜面发成这样

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第11张

  11. 擀成基本长方

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第12张

  12. 荞麦面也擀成长方形

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第13张

  13. 两个叠一起再擀大点

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第14张

  14. 葱油拌盐、糖、胡椒粉适量

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第15张

  15. 与干果碎搅匀

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第16张

  16. 铺在面上

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第17张

  17. 卷起

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第18张

  18. 成长条样

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第19张

  19. 切段

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第20张

  20. 筷子帮忙压一下

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第21张

  21. 切成这样

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第22张

  22. 各种压会好看点

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第23张

  23. 哈哈，我玩了各种花式

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第24张

  24. 这个是正反压的

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第25张

  25. 成型放蒸笼里再醒发半小时

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第26张

  26. 25分钟，焖5分钟

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第27张

  27. 看看

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第28张

  28. 感觉不错😌

    荞面萝卜花卷（解决杂粮与蔬菜的问题）的做法步骤图 第29张
Tags：杂粮 萝卜花 荞面萝卜花卷解决杂粮与蔬菜的问题 蔬菜 荞面
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