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养津益胃粥
栏目:
粥
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夏季养护孩子食疗方
养阴生津、健脾益胃、清心安神。
用料
沙参
10克
山药
10克
莲子
10克
粳米
30克
葡萄干
适量
养津益胃
粥
的做法
将上述材料洗净,加水大火煮沸,再转小火熬煮,即将熟之前放入葡萄干。
Tags:
养津
益胃
好吃
养津益胃粥
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