![南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法步骤图]( "南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法步骤图")
一个人呆在家的日子，要自己解决午饭，要简单又要确保营养丰富，费劲脑汁🙈
用料
| 南瓜 | 半小个 |
| 百合 | 一朵 |
| 大米 | 一个人的量 |
| 瘦肉末 | 适量 |
| 玉米胡萝卜 | 适量 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 姜丝、盐 | |
南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法
1.放大米到煮粥宝煮粥
2.南瓜先蒸至8成熟
3.瘦肉加蛋清、姜丝、少许盐腌制15分钟
4.切玉米胡萝卜粒清水灼熟
5.百合掰开清洗备用
![南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法步骤图 第2张]( "南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法步骤图 第2张")
把原先煮好的白粥剩出一个人吃的量，开中火，陆续放入玉米胡萝卜，蒸好的南瓜，待沸腾时加入腌制好肉末搅拌，后加入百合，最后打入蛋。
![南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法步骤图 第3张]( "南瓜百合玉米胡萝卜瘦肉粥的做法步骤图 第3张")
小贴士
注意放肉末的时间要在粥沸腾时放并不断搅拌
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