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补肾健脾杞子核桃粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.12W
补肾健脾杞子核桃粥的做法步骤图

很合理的配方 而且操作起来也很简单
早晚都可以喝 快给家里人做做

用料  

核桃 20克
枸杞 30克
米 50克
水 约两大碗

补肾健脾杞子核桃粥的做法  

  1. 核桃肉+枸杞

    补肾健脾杞子核桃粥的做法步骤图 第2张

  2. 大米洗净

    补肾健脾杞子核桃粥的做法步骤图 第3张

  3. 水可以自己掌握 大米的4倍即可
    水开后转小火 煮20min 期间得不断搅拌避免粘锅

    补肾健脾杞子核桃粥的做法步骤图 第4张

  4. 关火前加点糖焖几分钟 即可食用

    补肾健脾杞子核桃粥的做法步骤图 第5张

小贴士

收藏起来 按照配方做 人多用料就等比增量

Tags：核桃 健脾 杞子 补肾
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