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花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:6.81K
花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法步骤图

板栗健脾养胃，是入秋后的好食材，与五谷杂粮一起煮八宝粥，拌入冰糖红糖，养生功效足👍

用料  

板栗 适量
红枣 适量
莲子 适量
红豆 适量
百合干 适量
血糯米 适量
红皮花生 适量
冰糖红糖 适量

花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法  

  1. 准备好食材

    花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法步骤图 第2张

  2. 浸泡半小时

    花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法步骤图 第3张

  3. 栗子切十字

    花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法步骤图 第4张

  4. 微波炉10分钟

    花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法步骤图 第5张

  5. 倒入煲加冷水煮

    花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法步骤图 第6张

  6. 加冰糖红糖煮透

    花式板栗八宝粥(莲子百合、血糯米、红豆花生、红枣)的做法步骤图 第7张

小贴士

用煲煮，约1小时；用高压锅煮，约10分钟。

Tags：红豆 莲子 糯米 花式 八宝粥
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