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可以补气血，调理月经

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:3W
可以补气血，调理月经的做法图解 做法步骤

每道工序都是自己一锅一铲做出来的，辅料是自己亲自选的！剥好！
请珍惜纯手工🙏

用料  

红枣 颗
枸杞 粒
阿胶原块 克
核桃 克
芝麻

可以补气血，调理月经的做法  

  1. 先准备红枣，剪切好

    可以补气血，调理月经的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 手剥核桃

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  3. 芝麻炒熟

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  4. 枸杞选中宁枸杞

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  5. 泡了一夜的阿胶小火古法熬制

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  6. 好的阿胶原块才会有这样的大挂旗

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  7. 这拉丝就是胶原蛋白呢，胶原带白抗衰老

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  8. 出锅

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  9. 三拼口味，玫瑰🌹，蓝莓，葡萄干

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  10. 先用阿胶原块，小米酒泡上2⃣4⃣小时

    可以补气血，调理月经的做法图解 做法步骤 第11张

  11. 包装完毕！

    可以补气血，调理月经的做法图解 做法步骤 第12张
Tags：调理 调理月经 可以补气血 月经 补气血
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