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苦甜三色花

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.09W
苦甜三色花的做法步骤图,苦甜三色花怎么做好吃

用料  

苦瓜 1根
鸡蛋 2个
西红柿 2个

苦甜三色花的做法  

  1. 苦瓜对半切开,去籽,焯水后切片。

  2. 鸡蛋液倒入热油锅翻炒定型后盛出。

  3. 热油锅入苦瓜,翻炒至疲软时,放入鸡蛋、西红柿继续翻炒拌匀,加盐、糖、水、蚝油、孜然粉、胡椒粉调味后装盘。