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月瘦5~ 10斤的减肥茶
栏目:
减肥食谱
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2.25W
用料
栀子
10克
红薏米
20克
茯苓
15克
赤小豆
20克
陈皮
5片
芡实
15克
月瘦5~ 10斤的减肥茶的做法
将上述
材料
洗净,
蒸
制,晒干,反复三次
然后将晒干的药材,磨粉装进茶叶袋,用封口机封口,就可以泡茶喝了
每天空腹喝一杯,一个月后,你会感谢自己的
Tags:
减肥茶
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