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简单美味の减肥餐—鸡肉松燕麦蒸南瓜

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:3.15W
简单美味の减肥餐—鸡肉松燕麦蒸南瓜的做法步骤图

用料  

南瓜 350克
燕麦 15克
鸡肉松 10
其他比如玉米粒南瓜子等等 随个人爱好来

简单美味の减肥餐—鸡肉松燕麦蒸南瓜的做法  

  1. 南瓜洗净切块，蒸15分钟左右

  2. 在南瓜上撒燕麦，鸡肉松等等，再盖上锅盖蒸5分钟。

小贴士

我用的其实是成品的鸡肉松燕麦，本来就是泡牛奶吃的，所以撒上去没蒸多久。如果是生的燕麦那就跟南瓜一起开始蒸吧。

Tags：燕麦 鸡肉 减肥餐 美味 南瓜
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