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不容错过的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.15W
不容错过的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步骤图

超级简单，口感很赞，减脂期有这个绝对不馋冰激淋啦

用料  

北豆腐 半块
crystal light 无糖果汁粉 半袋

不容错过的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法  

  1. 半块豆腐，大约200g

    不容错过的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步骤图 第2张

  2. 用榨汁机打碎

    不容错过的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步骤图 第3张

  3. 加入半袋无糖果汁粉

    不容错过的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步骤图 第4张

  4. 在平底锅中炒一炒

    不容错过的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步骤图 第5张

  5. 放入模具，放冰箱冷冻室就可以啦

    不容错过的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步骤图 第6张

小贴士

没有这个果汁粉，加奶粉，代糖也可以

Tags：豆腐 雪糕 冰淇淋 低卡 高蛋白
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