低卡汁
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![低卡汁的做法步骤图，低卡汁怎么做好吃]( "低卡汁的做法步骤图，低卡汁怎么做好吃")
用料
| 生菜 | 5片 |
| 牛奶250ml | |
| 牛油果 | 1个 |
| 生姜 | 5片 |
低卡汁的做法
牛油果去核
![低卡汁的做法步骤图，低卡汁怎么做好吃 第2张]( "低卡汁的做法步骤图，低卡汁怎么做好吃 第2张")
生菜灼水
![低卡汁的做法步骤图，低卡汁怎么做好吃 第3张]( "低卡汁的做法步骤图，低卡汁怎么做好吃 第3张")
将以上材料倒入料理机，按果汁健，2分钟搞定
![低卡汁的做法步骤图，低卡汁怎么做好吃 第4张]( "低卡汁的做法步骤图，低卡汁怎么做好吃 第4张")
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