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豆腐这样做，补钙王中王，简单营养，家里老人孩子都爱

栏目: 老人食谱 / 发布于: / 人气:5.45K
豆腐这样做，补钙王中王，简单营养，家里老人孩子都爱的做法步骤图

这道菜不需要盐，因为所有的调料都已经有咸味了

用料  

豆腐 一块
糖 一勺
榨菜 一小块
香菜 一根
郫县豆瓣酱 半勺
豆瓣酱 半勺
酱油 一勺
肉沫 100克左右

豆腐这样做，补钙王中王，简单营养，家里老人孩子都爱的做法  

  1. 把主要材料都先准备好

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  2. 我喜欢这样的榨菜，觉得这样的更香

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  3. 榨菜很咸的，先泡水泡出咸味，然后切末，没有这个榨菜的可以选择袋包装的

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  4. 豆腐切块，把榨菜末也摆上

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  5. 锅里放少许油，放入肉沫炸香

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  6. 然后倒入所以的调理，这里的火要调到最小火，防止炒糊了

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  7. 把炒好的肉沫再倒入到榨菜上

    豆腐这样做，补钙王中王，简单营养，家里老人孩子都爱的做法步骤图 第8张

  8. 冷水上锅蒸10分钟后，倒入一勺生抽再撒上香菜即可

    豆腐这样做，补钙王中王，简单营养，家里老人孩子都爱的做法步骤图 第9张

  9. 补钙王中王，家里老人孩子都赞不绝口

    豆腐这样做，补钙王中王，简单营养，家里老人孩子都爱的做法步骤图 第10张
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