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💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）

栏目: 西餐 / 发布于: / 人气:2.01W
💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图

用料  

西兰花 134克
南瓜 181克
海盐 1小勺
黑胡椒粉 适量
芝士 2片
牛奶/淡奶油 30克

💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法  

  1. 南瓜去皮挖心洗净。切丁备用。😁

    💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第2张

  2. 西兰花洗净备用。😁我有留一些小颗的摆盘。

    💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第3张

  3. 拿去蒸熟，搅拌机打成泥。😉

    💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第4张

  4. 打了一半加芝士再打细一点。💖

    💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第5张

  5. 热锅中小火把打好的到淡奶油进去加热。😍

    💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第6张

  6. 放适量的盐和胡椒粉调味。☺️

    💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第7张

  7. 营养又健康的一餐。😘摆盘一下看了心情都开心。

    💖鸡蛋西兰花南瓜浓汤（营养又美味👍🏻）的做法步骤图 第8张

小贴士

不喜欢西兰花青色可以少放去打泥。
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🙏🏻🙇🏻‍♂️☺️

Tags：美味 鸡蛋 南瓜 浓汤 西兰花
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