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快手糖醋里脊(鸡胸肉版)

栏目: 糖醋食谱 / 发布于: / 人气:1.27W
快手糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法步骤图

娃换牙期，几乎不吃肉，排骨，鸡腿柴不好咬，正好有小块鸡胸肉，我拿葱蒜，盐，酱油，胡椒粉腌了一晚上，估计是要炸鸡排的。没想到炒出来会这么受欢迎，简单快速，口感秒杀饭店油炸版本的，都试试吧！娃今天又点要吃😂

用料  

淀粉 适量
鸡蛋清 一个或半个
鸡胸肉 一块
葱蒜末 一大勺
白芝麻 一块
灵魂料汁
番茄酱，白糖，醋，水，千禾酱油，搅拌成小半碗浇汁。 适量

快手糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法  

  1. 鸡胸肉切条，➕葱姜蒜，胡椒粉，盐，生抽腌制，腌制4个小时(可以洗掉腌制的佐料）放入淀粉➕蛋清搅匀，锅里少油小火煸炒至金黄。

    快手糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法步骤图 第2张

  2. 半个蛋清，➕少量淀粉

    快手糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法步骤图 第3张

  3. 灵魂糖醋汁，喜酸加醋，喜甜加糖，番茄酱多来点。

    快手糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法步骤图 第4张

  4. 手残呐，把浇汁的一步删除了，倒入浇汁翻炒均匀收汁后放葱蒜末，芝麻出锅。
    简单吧，一看就会的那种，不会让你失望的的，喜欢酸甜口的动手吧。

    快手糖醋里脊(鸡胸肉版)的做法步骤图 第5张

小贴士

只要腌制够，我觉得怎么做出来都好吃，滑嫩可口，一点不柴，快给神兽们安排上。

Tags：糖醋 快手 鸡胸肉 里脊
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