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一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.73W
一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图

早上喝上一杯暖暖的豆浆，开启元气满满的一整天~
如果你也有破壁机的话，不妨一起来学一学食谱搭配吧！

用料  

红枣 4颗
红豆 150克
枸杞 50克
黄豆 150克

一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法  

  1. 【三红豆浆】

    配料：红枣、红豆、枸杞、黄豆

    功效：养颜补气血

    一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图 第2张

  2. 【黑米芡实豆浆】

    配料：黑豆，黑米，黑皮花生，芡实，核桃仁

    功效：排毒抗衰老，防脱发！

    一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图 第3张

  3. 【杏仁百合豆浆】

    配料：杏仁，百合，黄豆，燕麦米，糯米

    功效：润肺益心，清热泻火

    一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图 第4张

  4. 不止这些，还有1000道破壁机美食做法~

    一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图 第5张

  5. 都分类整理了，豆浆、米糊、宝宝辅食、果蔬汁、营养汤等~

    一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图 第6张

  6. 部分食谱

    一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图 第7张

  7. 部分食谱

    一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图 第8张

  8. 1000道破壁机食谱~赶紧用起来吧！

    一周破壁机早餐食谱，健康养颜补气血豆浆喝起来的做法步骤图 第9张

小贴士

水一般是加800-1000毫升，喜欢浓的就稍加些水，喜欢淡的就多加些~

Tags：豆浆 养颜 补气血 食谱 破壁
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