双人份营养早餐

小女孩麦麦的首作

用料  

双人份营养早餐的做法  

1. 1. 把食材洗净，玉米剥粒，黄瓜和香肠切片备用。

2. 2. 平底锅加热后放适量花生油，油热后打一个鸡蛋，中火煎熟装盘即可，然后再把切好的香肠放锅里煎熟装盘。另外一个鸡蛋用水煮，冷水下锅，水烧开4-5分钟关火焖片刻，这样的水煮蛋很嫩很香。

3. 3. 平底锅放黄油加热融化，放牛肉饼，中火煎至两面金黄熟透装盘。

4. 4. 然后把小火把玉米粒炒熟加一点盐调味，有黄油的香味特别美味。

5. 5. 最后是摆盘，黄瓜可以配点沙拉酱或者千岛酱，配上一杯牛奶，一份水果，两份营养美味的早餐就完成啦。