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无淀粉版鸡蛋饼

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.04W
无淀粉版鸡蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

鸡蛋 1个
胡萝卜 少量
香菇 少量
鸡胸肉 一小块
盐 少量

无淀粉版鸡蛋饼的做法  

  1. 因为只有一个蛋，所以材料都只要一点点就可以啦≧∇≦（鸡胸是前一天晚饭里拣的）

    无淀粉版鸡蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 切成丁备用´･ᴗ･`这次的鸡胸是煎过的，所以是熟的。香菇的话要煮个2-3分钟，煮熟。胡萝卜看个人喜好吧，我生的也喜欢吃，所以没有煮ʘᴗʘ

    无淀粉版鸡蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 打入一个鸡蛋，加少许盐和孜然粉，搅拌均匀乁( ˙ ω˙乁)

    无淀粉版鸡蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 煎的时候放不放油都可以，如果不是不粘锅的话最好稍微放点油( •̀∀•́ )煎的时候火关到最小，慢慢煎，煎好之后就可以开动啦♪(^∇^*)减肥期间也可以吃的哦，算在蛋白质的比例里(｡◝ᴗ◜｡)

    无淀粉版鸡蛋饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张
Tags：淀粉 好吃 鸡蛋 无淀粉版鸡蛋饼
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