烹饪屋
网站首页
新菜式
学做小吃
场合美食
学习烘焙
学甜品
主食做法
烹饪技巧
菜品口味
烹饪厨具
自制食谱
当前位置:
烹饪屋
>
场合美食
>
早餐食谱
凉拌茄子——宿舍健康日食记
栏目:
早餐食谱
/
发布于:
/
人气:
2.69W
用料
长
茄子
一个
香菜
一把
小葱
一支
生抽
一勺
醋
一勺
香油
适量勺
花椒油
适量勺
蒜蓉辣椒酱
适量
黑胡椒粉
适量
水
两勺
凉拌茄子——
宿舍
健康日食记的做法
小葱切末 香菜切段 准备好酱汁
茄子上锅
蒸
熟 放凉后撕成条
拌开就可以吃啦
小贴士
1.茄子撕成小条更容易入味
Tags:
日食
宿舍
茄子
健康
凉拌
酸奶吐司块如何做才美味,怎么做酸奶吐司块简单又好吃
黄金芝士玉米塔的做法步骤详细图,操作简单味道好
简单易做的手抓饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
老上海软蛋饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
猜你喜欢
天凉了要多吃烫饭啊——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的天凉了要多吃烫饭啊——宿舍健康日食记方法
焖面(健康少油版)——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的焖面(健康少油版)——宿舍健康日食记方法
韩式拉面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的韩式拉面——宿舍健康日食记方法
快手炒面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的快手炒面——宿舍健康日食记方法
巨好吃的茄子贝果——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的巨好吃的茄子贝果——宿舍健康日食记方法
素烧茄子——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的素烧茄子——宿舍健康日食记方法
番茄紫菜蛋花面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄紫菜蛋花面——宿舍健康日食记方法
没有石锅的拌饭——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的没有石锅的拌饭——宿舍健康日食记方法
多味鸡蛋番茄汤面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的多味鸡蛋番茄汤面——宿舍健康日食记方法
凉拌魔芋面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的凉拌魔芋面——宿舍健康日食记方法
相关文章
绿咖喱鸡饭——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的绿咖喱鸡饭——宿舍健康日食记方法
鸡蛋挂面煎饼——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡蛋挂面煎饼——宿舍健康日食记方法
留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的留学生宿舍必备 百搭意面的肉酱/臊子——宿舍健康日食记方法
豪华版泡面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的豪华版泡面——宿舍健康日食记方法
留学生宿舍必备 百搭基础意粉酱——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的留学生宿舍必备 百搭基础意粉酱——宿舍健康日食记方法
清水汤面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的清水汤面——宿舍健康日食记方法
低卡燕麦小饼——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡燕麦小饼——宿舍健康日食记方法
“素酥肉”酱鸡蛋——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的“素酥肉”酱鸡蛋——宿舍健康日食记方法
快手螺蛳粉——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的快手螺蛳粉——宿舍健康日食记方法
干烧鳕鱼——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的干烧鳕鱼——宿舍健康日食记方法
热门文章
蔬菜糙米藜麦粥——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜糙米藜麦粥——宿舍健康日食记方法
超简单的豪华炒饭——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的超简单的豪华炒饭——宿舍健康日食记方法
升级版泡面煎饼——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的升级版泡面煎饼——宿舍健康日食记方法
不用泡菜的简易泡菜饼——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的不用泡菜的简易泡菜饼——宿舍健康日食记方法
酸酸辣辣酸辣面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的酸酸辣辣酸辣面——宿舍健康日食记方法
宿舍日记如何做才美味,怎么做宿舍日记简单又好吃
干锅包菜土豆肉片——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的干锅包菜土豆肉片——宿舍健康日食记方法
随心所欲的炒饭——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的随心所欲的炒饭——宿舍健康日食记方法
鸡蛋萝卜丝饼(无面粉版)——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡蛋萝卜丝饼(无面粉版)——宿舍健康日食记方法
衍生卤肉饭+蔬菜——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的衍生卤肉饭+蔬菜——宿舍健康日食记方法
一顿正经的早餐宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的一顿正经的早餐宿舍健康日食记方法
宿舍日食记如何做才美味,怎么做宿舍日食记简单又好吃
简易版养生冬瓜汤——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的简易版养生冬瓜汤——宿舍健康日食记方法
没有泡菜的泡菜汤——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的没有泡菜的泡菜汤——宿舍健康日食记方法
暖冬红烩羊肉煲——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的暖冬红烩羊肉煲——宿舍健康日食记方法
热门搜索
日式芥末章鱼
176虾仁芝麻酱凉拌面
低脂蒸芹菜叶
空气炸锅烤五花肉香
淋鱼法
牛蒡莲子粥
辣椒肉沫
红烧肉烧黄豆
超好吃的烤红薯
泰式虾酱炒水芹
凉拌旱菜
软炸猪排
酱油焖老豆腐
家庭版曲奇做法
酱烧茄子泥
翻糖芭比娃娃蛋糕
土豆烧胡萝卜无油素食
煎豆腐红烧鱼
妈妈味番茄炖豆腐
白案
酱汁茭白
新春脆麻花
意想不到的美味
盒饭与便当
蜜豆牛奶雪糕
鸡肉奶酪卷
花生炖猪蹄丰胸汤
巧克力蓝莓蛋糕
蜜红豆抹茶派
鲜虾蛤蜊豆腐汤
去骨酸甜凤爪
青花椒盐煸豆干
瓜子薄片糖
蔬菜紫菜蛋炒饭
原汁章鱼
无糖红豆酥饼
盐煎南美对虾
改造意式沙漠玫瑰
足彩
低卡紫薯糊
水晶花样虾饺
营养养生粥
江湖鳝段
居家第三天菜谱
城沼家
肉片炒冬瓜蒸猪耳
随性担仔面
香辣脆凤爪
推荐内容
宿舍健康减脂一日三餐—day3食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍健康减脂一日三餐—day3方法
牛奶煮出来的浓香牛肉乌冬——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的牛奶煮出来的浓香牛肉乌冬——宿舍健康日食记方法
「宿舍食记」煎鸡胸+凉拌黄瓜鸡丝食谱大全及做法,烹饪好吃的「宿舍食记」煎鸡胸+凉拌黄瓜鸡丝方法
宿舍煮食记如何做才美味,怎么做宿舍煮食记简单又好吃
宿舍食记如何做才美味,怎么做宿舍食记简单又好吃
宿舍凉拌面如何做才美味,怎么做宿舍凉拌面简单又好吃
宿舍健康减脂一日三餐-day1食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍健康减脂一日三餐-day1方法
留学生必备 超配三明治卷饼的基础鸡肉——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的留学生必备 超配三明治卷饼的基础鸡肉——宿舍健康日食记方法
宿舍·日食如何做才美味,怎么做宿舍·日食简单又好吃
宿舍面食记如何做才美味,怎么做宿舍面食记简单又好吃
夏日快手凉拌茄子少油健康食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日快手凉拌茄子少油健康方法
幸福感爆棚的黑椒肉末芝士意面——宿舍健康日食记食谱大全及做法,烹饪好吃的幸福感爆棚的黑椒肉末芝士意面——宿舍健康日食记方法
健康美食凉拌茄子怎么做好吃又简单
宿舍健康减脂一日三餐-day2食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍健康减脂一日三餐-day2方法
宿舍健康减脂一日三餐—day4食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍健康减脂一日三餐—day4方法
宿舍-凉拌青椒丝(蒜香,开胃健康)食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍-凉拌青椒丝(蒜香,开胃健康)方法
最近更新
迷你粒 - 蛋白糖 Mini Me's (创意甜点大师Dominique Ansel食谱)
老干妈炒青菜
油条酥糯米饭
新手请看——烤箱入坑指南
沙茶拿铁|在厦门本地面馆买沙茶酱做拿铁
蝉宝宝出笼来个金蝉脱壳之火腿包系列
黄豆红糖杏仁雪山包
圣诞草莓慕斯球
午餐肉【零添加,更健康,】
蒸菜-空心菜
给肉也不换的糖醋豆腐‼️酸甜开胃巨好吃🔥
香汁排骨(小美版)
北海道日式樱花吐司
独脚金汤包
鲜奶麻糬