这个是突发奇想实现的,比起玉米汁会比较柔滑,可以当早餐或健康饮料。
用料
甜玉米 | 2根 |
煮熟米饭 | 3调羹 |
白砂糖 | 适量克 |
水 | 700~800克 |
牛奶 | 适量 |
快手健康早餐 自创玉米汁 玉米糊 香甜柔滑 健康饮料🍶的做法
将水果玉米🌽剔成颗粒状,备用。
将玉米,煮熟的米粒(隔夜饭都可)加适量的糖,放入破壁机,加水,点击五谷杂粮键,到煮透后,加入牛奶再粉碎下就可以。不过,其实不用等机器五谷杂粮将近30分钟时间,有点慢,只要玉米粒经沸水煮一下,加米饭和水和牛奶放入机器打磨就可以了。
可以撒上花生粒,香滑可口。