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快手健康早餐 自创玉米汁 玉米糊 香甜柔滑 健康饮料🍶

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快手健康早餐  自创玉米汁 玉米糊 香甜柔滑 健康饮料🍶的做法步骤图

这个是突发奇想实现的,比起玉米汁会比较柔滑,可以当早餐或健康饮料。

用料  

甜玉米 2根
煮熟米 3调羹
白砂糖 适量克
700~800克
牛奶 适量

快手健康早餐 自创玉米汁 玉米糊 香甜柔滑 健康饮料🍶的做法  

  1. 水果玉米🌽剔成颗粒状,备用。

    快手健康早餐  自创玉米汁 玉米糊 香甜柔滑 健康饮料🍶的做法步骤图 第2张
  2. 将玉米,煮熟的米粒(隔夜饭都可)加适量的糖,放入破壁机,加水,点击五谷杂粮键,到煮透后,加入牛奶再粉碎下就可以。不过,其实不用等机器五谷杂粮将近30分钟时间,有点慢,只要玉米粒经沸水煮一下,加米饭和水和牛奶放入机器打磨就可以了。

    快手健康早餐  自创玉米汁 玉米糊 香甜柔滑 健康饮料🍶的做法步骤图 第3张
  3. 可以撒上花生粒,香滑可口。

    快手健康早餐  自创玉米汁 玉米糊 香甜柔滑 健康饮料🍶的做法步骤图 第4张
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