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无油无淡奶低卡版咸奶油【希腊酸奶的另一种吃法】

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.14W
无油无淡奶低卡版咸奶油「希腊酸奶的另一种吃法」的做法步骤图

看到最近咸奶油好像很火。。。

不过看材料，黄油，淡奶油，看的我心颤。
想到黄油和淡奶油都可以用希腊酸奶代替，今天就动手试了一下。

虽然不知道咸奶油的味道怎么样。。。不过用希腊酸奶味道超棒！！！奶味超浓郁，吃起来咸咸甜甜的味道很有层次也不单调。
大概代替咸奶油加在奶油盒子里完全大丈夫！！！


为了这个酸奶，我决定屯点盐之花。。。

用料  

希腊酸奶 500g
白糖 20g
盐 1g

无油无淡奶低卡版咸奶油【希腊酸奶的另一种吃法】的做法  

  1. 希腊酸奶的做法就是，将酸奶倒进纱布或屉布放置一晚上过滤乳清。下厨房有很多菜谱，不重复了。

  2. 将三种材料混合！！！
    搅拌搅拌搅拌。。。
    就可以吃了_φ(❐_❐✧）

    无油无淡奶低卡版咸奶油「希腊酸奶的另一种吃法」的做法步骤图 第2张

小贴士

我用的是代糖，所以有点难融化，有很多颗粒。
不过有颗粒的口感也挺有意思的。。。

Tags：酸奶 低卡版 无油 无淡奶 吃法
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