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电饭锅减脂全麦鸡蛋饼

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.82W
电饭锅减脂全麦鸡蛋饼的做法步骤图

没有不粘煎锅的上班族突然自创的快手减脂餐，只需电饭锅和简单的食材就可以搞定了！

用料  

鸡蛋 1个
全麦面粉 适量
盐 少量
十三香 可用自己喜欢的调料代替

电饭锅减脂全麦鸡蛋饼的做法  

  1. 全麦面粉加少量水，盐，十三香搅拌成较浓稠的面糊(一定要少加水因为后面还要加鸡蛋)

  2. 在搅拌好的面糊中加入鸡蛋继续搅拌均匀(后加鸡蛋是为了搅拌出来的面糊没有面疙瘩)

  3. 噔噔噔～可以替代不粘锅，煎锅的神器隆重登场！那就是电饭锅，没错，就是很普通的电饭锅！
    电饭锅开启煮饭功能，适量面糊倒入锅中，盖上盖子，静待一面成形后翻一下面，时间视面饼厚度而定，我做的饼不算厚，所以3-5分钟左右就可以出锅了

小贴士

这个菜谱可以改编成任何你想要的版本，比如全麦面粉可以换成普通的面粉，或者也加入玉米面等其它面粉，调料也可以换成糖，黑胡椒之类自己喜欢的口味，还可以在面糊里加土豆泥，红薯泥等等等，所以这是一道可以发挥你想象力的菜谱😂

Tags：全麦 减脂 鸡蛋 电饭锅
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