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补气益血的山药红豆卷

栏目: 厨师机食谱 / 发布于: / 人气:3.34W
补气益血的山药红豆卷的做法步骤图

这是我距今为止在下厨房找到的最顺手好吃的方子,原配方借鉴自浪漫春天的山药馒头配方,我稍改了造型,向原创致敬。
这个配方里面我加了红豆和红枣,整个的香气提升很大

用料  

熟山药(面山药) 100克
牛奶 110克
面粉 200克
红枣(去核) 15克
酵母 3克
红豆沙 适量
白糖 20克

补气益血的山药红豆卷的做法  

  1. 准备好原材料,这里红豆沙没拍,正在煮,牛奶选用全脂,脱脂的香味会差一些,这里我做的3倍量

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第2张
  2. 山药,牛奶和红枣用豆浆机打碎,我用碎冰功能打一分钟

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第3张
  3. 打面缸中倒入面粉,白糖和酵母

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第4张
  4. 加入山药泥

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第5张
  5. 和面,揉成光滑的面团。这个配方的液体量比较大,面团很软,根据面团吸水性的不同,可能还会粘手,安心,手上拍点面粉再去转移就行,出来效果很萱软的

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第6张
  6. 揉制光滑之后盖上保鲜膜冷静15分钟,盖保鲜膜之前面团表面最好撒一些干面粉,不然你揭开保鲜膜的时候要头疼了

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第7张
  7. 15分钟后面团稍微排气,然后用擀面杖擀开成长方形或者正方形

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第8张
  8. 这是我擀开的样子,尽量方正一点,这样不会产生边角料

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第9张
  9. 将红豆沙均匀涂抹在面皮上,最上方留有2公分左右不抹豆沙,抹上清水,这里红豆沙是我自己熬的,特别香,也建议大家使用自己熬得红豆,香味绝绝子,这边红豆沙大家别熬得太干,不然往面皮上抹的时候要头疼的,抹的时候手劲小一点,面皮容易破

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第10张
  10. 从有豆沙得一端开始卷起,最后抹清水得一端收口,将面团整理一下,让面团粗细一致,我这边是因为面团太长拍不下了,拐了个弯

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第11张
  11. 将卷起的面团均匀切断,我这边大概6-7公分,也可以切2-3公分,都可以

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第12张
  12. 面团底部垫油纸防粘,进笼屉醒发,我是放在醒发箱里35度发酵30分钟

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第13张
  13. 醒发成这个程度就可以

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第14张
  14. 水开了之后大火蒸8分钟关火,如果切的薄可以适量缩短时间,关火之后不要开盖,最好闷3-4分钟再开盖。很多人的馒头开盖就憋就是因为没有闷一会儿,冷热交替突然冷缩了。这边和主图颜色不一样是因为主图我将一半面团加了紫薯粉,看起来好看一点

    补气益血的山药红豆卷的做法步骤图 第15张
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