黄鳝苋菜豆腐汤

小宝宝辅食

用料  

黄鳝苋菜豆腐汤的做法  

1. 黄鳝切段洗干净  苋菜叶打碎 西红柿切成小丁  鸡蛋留蛋黄  豆腐也切成小块。

2. 电饭锅不加水放点油  黄鳝放在里面煎成两面金黄色  然后把西红柿丁放进去翻炒    然后加上一碗开水盖上盖子等它烧开  烧开以后把豆腐放到里面继续煮   等到汤汁发白以后就可以把苋菜放在里面   然后放上蛋黄加点盐就可以出锅了。

小贴士

油和盐只要一点点，因为一岁以下的小宝宝不能吃太多。鸡蛋清最好一岁以前也不要吃。