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肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.45W
肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图

清明时节正适合吃青团~尝试一下在家做青团也很不错哦。

用料  

糯米 200克
澄粉 120克
粘米粉 10克
菠菜 5棵
白砂糖 20克
黑芝麻 50克
花生 50克
肉松 60克
咸蛋黄 6个
丘比沙拉 3勺
小苏打粉 少许

肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法  

  1. 菠菜清洗干净

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜加入沸水中,加丁点小苏打粉让青团色泽更好看不褪色,煮熟捞起

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第3张
  3. 加少许清水用料理机搅碎成菠菜泥

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第4张
  4. 取一个大碗,倒入120克澄粉,加大概200毫升的开水烫熟搅拌均匀,揉成团

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第5张
  5. 再取个大碗,倒入200克糯米粉,加入10克粘米粉,混合均匀,加入打好的菠菜泥

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第6张
  6. 揉均匀至糯米粉团手感不会太黏也不会太干,即可加入澄粉团,继续揉均匀

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第7张
  7. 青团皮用保鲜膜包着稍放片刻

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第8张
  8. 生的花生米下炒锅小火不断翻炒至炒熟,去皮,用保鲜膜裹起来在砧板上,用刀侧面碾碎

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第9张
  9. 黑芝麻也一样倒入炒锅,小火翻炒至熟了即可起锅用保鲜膜裹起来,放砧板上用擀面杖碾碎,和花生碎、白砂糖混合一起即可

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第10张
  10. 咸鸭蛋打碎,单独拿出蛋黄用烤箱上下火180度烤十五分钟即可,蛋白用玻璃碗装起来,可以做肉饼、上汤娃娃菜或苋菜等菜肴

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第11张
  11. 把烤好的咸蛋黄用叉子碾压成蛋黄泥,和肉松及丘比沙拉酱混合

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第12张
  12. 揉成8个咸蛋黄肉松咸口味馅团

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第13张
  13. 青团皮分成均匀的小团,揉成饼状,包上咸馅料团,封口揉成光滑的青团,下面垫好馒头纸,即可烧开水上蒸锅蒸12分钟就好啦

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第14张
  14. 甜馅料的直接用勺子把黑芝麻花生糖馅料包入青团皮,一样上锅蒸,蒸熟后会偏扁皮状,但口感一样好吃

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第15张
  15. 趁热吃个甜馅料的,花生芝麻超级无敌香~青团皮也很有嚼劲很棒~

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第16张
  16. 咸蛋黄肉松沙拉酱馅料的就口感更神奇了~美味至极!

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第17张
  17. 晴天放凉了可以用保鲜膜包裹起来,避免粘到一起。放冰箱冷冻可以存放起来,想吃就蒸熟吃即可啦。

    肉松咸蛋黄&黑芝麻花生青团的做法步骤图 第18张

小贴士

考虑到孕妇不适合吃太多艾草这样的活血暖宫的食材,所以青团皮用的菠菜泥,效果挺好的~喜欢艾草的可以换成艾草,但是纤维偏多,要记得过滤。

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