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法式盐焗鲈鱼

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.06W
法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃

盐烤系列,海盐跟海鲜真是绝配,简单美味,单纯的海盐最大限度的保持鱼肉的鲜,配合柠檬香菜又把鱼肉的鲜嫩提升一个层次,再来杯红很法式😋

用料  

鲈鱼 500g
海盐 适量
柠檬 一个
蛋清 两个
香菜 一颗
姜丝 适量
干辣椒 适量
腌鱼材料
料酒 2勺子
白胡椒粉 2茶匙
麻油 2茶匙

法式盐焗鲈鱼的做法  

  1. 柠檬切片,切去柠檬皮,留起柠檬两头最后摆碟调味用。
    搅拌机倒入海盐,柠檬皮和干辣椒,一起搅碎备用。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 倒入蛋清,姜丝。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 搅拌均匀成海盐混合物。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把香菜和柠檬塞进鱼肚。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 在鱼的上下面铺上海盐混合物。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 烤箱预热200度,烤20分钟即可。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出炉,海盐被烤成干脆。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 撬开海盐层,稍微清理干净鱼表面的海盐。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 掀开鱼皮,露出鲜嫩的鱼肉,淋上柠檬汁,法式盐焗鲈鱼完成。

    法式盐焗鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

买鲈鱼的时候要记得不要刮鱼鳞哦。
烤完的鱼皮是不能吃的。