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烤箱食谱
第一星期:第3天:下午加餐
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烤箱食谱
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烤牛肉
蘑菇
用料
蘑菇
4朵
牛肉
170g
洋葱
菠菜
小材料
第一星期:第3天:下午加餐的做法
洋葱牛肉等爆香加盐胡椒,锡纸包蘑菇入烤箱,200度烤15分钟
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加餐
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