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慢烤蒜香三文鱼【山姆厨房】

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.9W
慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图

自從上次接觸了分子料理,嘗到了低溫慢熟的食物之後,深深為之驚豔。用慢烤所熟成的三文魚,魚肉毫無腥味,特別鮮嫩,好吃極了!

真心良心推薦的好吃做法,不費勁,還無油煙困擾哦!

準備時間:30分鐘
作食時間:20分鐘
作食份數:6-8人。

(此處示範爲約4人份哦)

用料  

新鮮三文魚腩 500 克
蒜瓣 4個
海鹽 若干
百里香 有新鮮的若干,用乾貨也行。
初榨橄欖油 30 ml

慢烤蒜香三文鱼山姆厨房】的做法  

  1. 烤箱預熱至275度。

    慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图 第2张
  2. 將三文魚切片,約2公分寬度即可。

    慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图 第3张
  3. 蒜瓣切細末。

    慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图 第4张
  4. 將橄欖油混合蒜末,備用。

    慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图 第5张
  5. 將三文魚腩排在鋪上油紙的烤盤上,撒上香草及海鹽,抹上蒜瓣混合的橄欖油。

    慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图 第6张
  6. 重要步驟哦!將烤箱溫度關閉,可以調至發酵鍵。將三文魚盤放入烤箱,以餘溫烤熟,計時20分鐘後取出。

    慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图 第7张
  7. 是不是特別粉嫩的顏色,油脂也非常好地保留著。

    慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图 第8张
  8. 切面,特別漂亮,吃來一點都不乾哦!

    慢烤蒜香三文鱼「山姆厨房」的做法步骤图 第9张

小贴士

1/ 再說一次!是以餘溫烤熟三文魚。千萬別忘記將275度歸零。

2/各家溫度脾性不同,我用海式的烤箱,約20分鐘溫度升至200度。以200度餘溫慢烤,也行,記得魚片別切太厚哦!

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