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超赞砂锅焗白鲳鱼~营养晚餐之选

栏目: 砂锅食谱 / 发布于: / 人气:3.17W
超赞砂锅焗白鲳鱼~营养晚餐之选的做法步骤图

深海直捞的白鲳鱼，在这里等你~

用料  

鲳鱼 适量
小葱 适量

超赞砂锅焗白鲳鱼~营养晚餐之选的做法  

  1. 将鱼洗净擦干，在鱼的身体上均匀的撒上少许盐。

    超赞砂锅焗白鲳鱼~营养晚餐之选的做法步骤图 第2张

  2. 锅内烧油，待油热后，将鱼放入锅内焖，时间在5分钟左右。可视鱼的大小，掌控时间。按照个人口味，适当放入盐等调味料。关火后，在鱼的身上撒上少许葱花，出锅。

    超赞砂锅焗白鲳鱼~营养晚餐之选的做法步骤图 第3张

小贴士

海中城白鲳鱼

Tags：超赞 砂锅 鲳鱼 晚餐 之选
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