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海鲜奶酪微波炉焗饭

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:1.2W
海鲜奶酪微波炉焗饭的做法步骤图

用料  

冷米饭
青椒
洋葱
奶酪（马苏里拉）
胡萝卜
鲜虾
牛奶
盐
糖
料酒
橄榄油

海鲜奶酪微波炉焗饭的做法  

  1. 准备好材料：青椒切丁；鲜虾去壳并用牙签挑掉脏脏的肠子，然后切段；胡萝卜切丁；洋葱切小块；我用的是emmental奶酪，所以切成丝不然不容易化

  2. 酒+盐+糖把虾腌制一下

  3. 胡萝卜加盐加糖少许放水里煮熟捞出

  4. 热锅，放橄榄油，七八分热时放洋葱

  5. 依次放入虾，青椒，熟的胡萝卜

  6. 期间依据口味适量加糖及盐

  7. 熟了后，关火，趁锅热的时候继续放入米饭，倒入牛奶，搅拌均匀

  8. 在碗里刷上一层橄榄油，装入拌好的饭，铺平，上面放上奶酪

  9. 放进微波炉里，火力300，大约两三分钟，主要是等奶酪化了渗进饭里就好~完成！

小贴士

奶酪放多一点更好吃！这里放太少了

Tags：微波炉 海鲜 奶酪
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