用料
微波炉时间的做法
南瓜，高火六分钟。
腌好的鸡翅，高火正3反3正2，8mins。
干碟：蒜沫，小米辣，孜然，香油。高火1分钟。湿碟：干碟加蚝油生抽水，拌匀后高火2分钟。
蒜香茄条：茄子对半剖开，高火3分钟，晾凉后撕成小条。加入湿碟高火5分钟。
娃娃菜洗完甩干不加水，高火5分钟。
小油条不用解冻，过点水。中高火2分钟。
骨肉相连，220°50分钟，肉软了要扒签子，要翻面，不刷油。
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