要想长寿就要多吃肉,五花肉烹饪肥而不腻瘦而不柴
用料
五花肉 | 500克 |
冰糖 | 30克 |
盐 | 2克 |
姜片 | 3片 |
香叶 | 1片 |
八角 | 1个 |
老抽 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
桂皮 | 1块 |
鹌鹑蛋 | 15个 |
水 | 800毫升克 |
料酒 | 2勺 |
腐乳汁 | 3勺 |
正宗的上海元宝红烧肉,你做了嘛,赶紧试试吧,好吃不腻的做法
准备食材
五花肉焯水
食材备用
放入锅中
调料
选择鲜香菇,要挑肉厚的,面平的
简单刀花
拿出多余食材
6刀完成
放入锅中,开始红烧肉键,没有自动锅的,需要自己看着调火候,炒糖色
烹饪结束
装盘
小贴士
1.红烧肉焯水去掉血沫,2.鹌鹑蛋煮5分钟,凉水浸泡容易去壳 3.加水量包含所有的液体