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酥酥脆脆的香煎鳕鱼，做法简单，营养美味

栏目: 煎 / 发布于: / 人气:2.69W

酥酥脆脆的香煎鳕鱼，做法简单，营养美味的做法步骤图

鳕鱼这样做，酥脆难挡~

用料

鳕鱼	1条
食用油	适量
食用盐	适量
黑胡椒粉	适量

酥酥脆脆的香煎鳕鱼，做法简单，营养美味的做法

准备食材
鳕鱼切块吸干表面水分
加入食用盐、黑胡椒粉腌制鳕鱼15分钟
热锅热油小火煎鱼
一面煎黄后翻至另外一边继续煎黄
酥酥脆脆的鳕鱼就煎好了，营养美味哦~

小贴士

鳕鱼一定要吸干表面的水分哦！

Tags：营养美味做法简单营养酥脆美味鳕鱼

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