早饭真的没有那么困难，起床半小时，吃上自己做的营养早餐没有问题！
用料
| 面粉 | |
| 鸡蛋 | |
| 牛奶 | |
| 火腿 | |
| 甜玉米粒 | |
| （也可以用玉米火腿代替） | |
| 海苔 | |
| 想吃什么放什么 | |
| 盐、鸡精 |
早餐煎饼升级版 （早上10分钟吃上营养早餐）的做法
1. 所有的东西都切碎：火腿、海苔
（任何你想放的，什么香菇 木耳什么都行）
两杯面粉+切好的火腿+海苔+玉米粒+鸡蛋+盐+鸡精+牛奶
充分拌匀，调成稀糊糊（稀稠可以轻松舀起，面糊部分粘稠的往下滴答）
电饼铛做法：
打开电饼铛把调好的糊糊平铺锅里，盖上盖子，等指示灯亮灭3次 出锅即可
不粘锅做法：
锅里放油，2成热，把面糊平摊锅中，待底部结嘎嘣儿，用铲子托起，再在锅底刷一层油，饼反面。反复几次，等饼结嘎嘣儿，全熟出锅即可
若有剩米饭，也可以按此方法炮制，但是米饭不能太多，依然要放稀面糊起到粘合作用，就是比做单纯的面饼，面要少点，但还是要放的。
米饭做的口感劲道，纯面粉做的口感软皮比较酥软
小贴士
1、省事的话可以用玉米火腿肠
2、鸡蛋直接打里，不用先打散，到时候直接跟其他东西一拌就行了
3、用锅做放油沾满锅底，否则容易粘锅
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